摘要：要让抖音在后台运行，可以按照以下步骤进行操作：1. 保持应用常驻后台: - 打开抖音应用，进入你想观看或操作的内容。 - 按下手机的“Home”键，退出抖音应用，回到主屏幕。此时，抖音会继续在后台运行。2. 开启后台刷新...

要让抖音在后台运行，可以按照以下步骤进行操作：

1. 保持应用常驻后台:

- 打开抖音应用，进入你想观看或操作的内容。

- 按下手机的“Home”键，退出抖音应用，回到主屏幕。此时，抖音会继续在后台运行。

2. 开启后台刷新（如果需要）:

在一些手机系统中，后台刷新可能需要手动开启。

- 对于 iPhone：打开“设置” → “抖音” → 开启“后台应用刷新”。

- 对于 安卓：进入“设置” → “应用管理” → 找到抖音应用，确保开启了“允许后台活动”或“后台自启动”。

3. 调整电池优化设置:

有些手机会对后台应用进行电池优化限制，可能会导致抖音在后台被关闭。

- 对于 iPhone：可以在“设置”中查看抖音的电池使用情况，并确保没有启用省电模式。

- 对于 安卓：进入“设置” → “电池” → “电池优化”，找到抖音并选择“不优化”或“允许后台运行”。

4. 确保网络连接:

确保你的手机连接稳定的网络，避免因网络问题导致抖音在后台停止更新。

这样设置后，抖音应该能够在后台持续运行，继续播放视频或接收通知。如果你发现它仍然会停止，可以检查是否有其他电池管理或系统清理软件干预。