摘要：在抖音上查看时间管理记录的方法如下：1. 打开抖音应用，进入主界面。2. 点击右下角的“我”选项，进入个人主页。3. 在个人主页里，点击右上角的“三条横线”或“菜单”图标，进入设置页面。4. 在设置页面中，找到并点击...

在抖音上查看时间管理记录的方法如下：

1. 打开抖音应用，进入主界面。

2. 点击右下角的“我”选项，进入个人主页。

3. 在个人主页里，点击右上角的“三条横线”或“菜单”图标，进入设置页面。

4. 在设置页面中，找到并点击“时间管理”选项。这个选项通常在“隐私与设置”或“青少年模式”附近。

5. 进入时间管理界面后，你可以看到自己的使用时长统计和相关记录。这里会展示你每天在抖音上花费的时间以及使用习惯。

通过这些步骤，你可以方便地查看自己在抖音上的使用时间记录，帮助管理和调整使用时间。